十二时辰对照
十二时辰与北京时间对照表,子时丑时寅时查询,含时辰养生释义。
当前北京时间
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当前时辰:--
| 时辰 | 北京时间 | 生肖 | 别称 | 养生释义 |
|---|---|---|---|---|
| 子时 | 23:00 - 00:59 | 鼠 | 夜半 | 胆经当令,宜熟睡以养胆气 |
| 丑时 | 01:00 - 02:59 | 牛 | 鸡鸣 | 肝经当令,深睡利于肝血贮藏 |
| 寅时 | 03:00 - 04:59 | 虎 | 平旦 | 肺经当令,气血重新分配,宜安睡 |
| 卯时 | 05:00 - 06:59 | 兔 | 日出 | 大肠经当令,宜起床、饮水、排便 |
| 辰时 | 07:00 - 08:59 | 龙 | 食时 | 胃经当令,宜进温热早餐 |
| 巳时 | 09:00 - 10:59 | 蛇 | 隅中 | 脾经当令,运化水谷,精神饱满 |
| 午时 | 11:00 - 12:59 | 马 | 日中 | 心经当令,午餐后小憩片刻养心 |
| 未时 | 13:00 - 14:59 | 羊 | 日昳 | 小肠经当令,宜休整、分清泌浊 |
| 申时 | 15:00 - 16:59 | 猴 | 晡时 | 膀胱经当令,宜喝水、运动 |
| 酉时 | 17:00 - 18:59 | 鸡 | 日入 | 肾经当令,宜收功、藏精,忌过劳 |
| 戌时 | 19:00 - 20:59 | 狗 | 黄昏 | 心包经当令,宜散步、放松心情 |
| 亥时 | 21:00 - 22:59 | 猪 | 人定 | 三焦经当令,宜准备入睡 |
十二时辰与北京时间对照
十二时辰是中国古代把一昼夜划分成的十二个时段,每个时辰等于现在的 2 小时,以十二地支命名。汉代以来又用十二生肖动物出没的特征配属各时辰,如夜半子时鼠类活动最频繁、黄昏时分为戌时狗开始守夜。
需要特别注意的是,子时跨夜:23:00-24:00 为“夜子时”(属于次日子时的开始),所以 23 点之后出生在命理上已算第二天的子时。本对照表按北京时间(UTC+8)整点划分,如果采用真太阳时(如新疆地区),需要根据当地经度修正。查看农历日期与生肖请使用公历农历转换。